つまらないことできない

つまらないことができない。
ADHD傾向が関係していると思う。

何よりも着手することが難しい。
瞑想はつまらないことに着手する上で必須スキルだと思う。
まず、頭の中で喋りまくってるあいつを黙らせないと
つまらないことなんてとてもできない。

着手できれば集中してしまえるのだけど、
割り込みが入ったりすると、
また戻るのが難しくなる。

最近つまらない仕事をしており、
この問題に非常に悩んでいる。
リアルな解決策は服薬とも思うが。