完了の動作をする

ADHD者の必須ツールとしてよく言われるリマインダーだが、
うまく使えていなかった。

指定の時間に通知が出るまではいいんだけど、
それを無視してしまう。
先延ばし傾向が強いのだと思う。

で、いままでGoogle keepでリマインドをやってたのだけど、
iosのリマインダにしてから少しましになった。
時間になったらその行動をして、完了のチェックを入れるというイメージがついた。

Google keepでなぜうまくいかなかったのかというと、
完了の動作がわかりにくかったからだと思う。
終わったらアーカイブとか削除とか、ちゃんと定義しておけばよかったのだけど。
リマインダはチェック入れるだけだからわかりやすい。

あと、バッジっていうUIが大嫌いで、
あれを消すためにチェックを入れないといけない、
そのために行動をしないといけない、
というのがモチベーションになっている。
バッジ、本当に嫌いで、
あれが出るかもしれないという理由で通知許可ほとんどしないのだけど、
役立つ時もあるのだな、と思う。